像孩子一样,不内耗,简单快乐的活着

身边有很多女生朋友都会思虑过重,常常因为一件事情就焦虑的睡不着觉,事情喜欢憋在心里,时间一久,就容易气淤,胸闷气短,气血不足,陷入深深地内耗中。

有一次看到自己的孩子因为天上飞过的飞机而欢呼大叫时,我才意识到,原来当孩子是一件多么快乐的事情。孩子的生活方式真的很简单,他们不用焦虑未来,简单、纯真、善良。眼里充满了光,充满了对世界万物的好奇。

所以,我打算重养自己一次!!!做回孩子

  • 像孩子一样“心大一些”

小孩子就是这样,前一秒还在因为玩具吵架打架,后一秒又会和好在一起继续玩

  • 像孩子一样“发脾气”

开心的时候会大笑、难过的时候会大哭,从不会因为一件小事而影响自己的心情

  • 像孩子一样有个性

孩子想到什么就说什么,有自己的主见,不喜欢的就大声说‘NO’

  • 像孩子一样在户外奔跑

对于孩子来说,这个时间充满了好奇,他们从不会抱怨天气太热太冷,孩子只会觉得在户外是超级快乐的

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